Voeding en allergie
Last van hooikoorts, allergieën, veel niezen, eczeem of een opgeblazen buik na het eten?
Voeding speelt hierbij een essentiële rol. Soms ben je intolerant of gevoelig voor voeding zonder dat je dat nu weet.
Jouw darmen en jouw brein werken samen.
Het is heel belangrijk om, naast het kijken naar jouw emoties, ook jouw voedingspatroon hierin mee te nemen. We kunnen testen op welke voeding je goed reageert en welke voeding je beter (even) kunt laten staan.
Voeding die niet bij je past geeft onrustige darmen en hiermee een overprikkeld brein.
Geef je lichaam wat het nodig heeft, zodat jij je energiek en goed in je vel voelt.
Ook supplementen kunnen hierbij een goede ondersteunende rol hebben.
Het is belangrijk dat je naar je lichaam luistert en het geeft wat het nodig heeft.
Neem de supplementen die jij gebruikt mee mee zodat ik kan uittesten of dat deze de juiste ondersteuning voor jouw lichaam geven.
Voel je fit en energiek
Samen met jou gaan we in overleg en bekijken we wat jij wel of juist niet nodig hebt!